Não devemos só cuidar do corpo, mas da mente também.
"Meditar" é uma das atribuições da mente humana.
Pensamos, não pensamos e vamos além do pensar e do não pensar.
A mente é incessante e luminosa, perceber a mente através da própria mente é meditar.
Ir além de si e dos outros é meditar.
Reconhecer suas emoções sensações, percepções, conexões mentais e vários níveis de consciência é meditar.
Sem apegos e sem aversões, além das dualidades.
Percebendo a trama da existência, a tapeçaria da vida e assim, conhecendo em si mesmo, ser capaz de fazer escolhas para agir no mundo, invés de apenas reagir ao mundo.
"Na natureza nada se cria, nada se perde, tudo se transforma"
Antoine Lavoisier
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| Canções tranquilas que tem a função de elevar a espiritualidade e auxiliar o processo de meditação. (Azul Music) coleção Zem |
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